高校2年生で始めたダイエットがきっかけで 自分磨きのために初代シンデレラノートを作成 たった3ヵ月で目標を達成して話題に 理想の自分を徹底的 かつ具体的にイメージしたノート作り モチベーションをアップする独自のルール設定など 実用的.